心理危机求助

时间:2018-12-26 点击:1062 发布:管理员

心理危机求助

每个人在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难,自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应,就是心理危机,在某些情况下,心理危机会伴随冲动情绪,极易导致伤害自己或他人的危险情况。

???心理危机的表现包括长期的情绪低落或哭泣、情绪大起大落、有伤害自己(或他人)的想法或行为、出现他人觉得难以理解的言行等等。

???当发现自己或周围同学有心理危机时,请你立刻与心理健康管理中心联系,或者告诉辅导员等。以上任何一种方式都可以,不要有任何的犹豫。

???你的及时发现和求救将会有效的帮助自己、帮助他人,甚至挽救生命!

心理咨询热线:153 9026 9727

绵阳市三医院心理热线:0816-2268885

全国公共卫生公益热线:12321